Devenir parent transforme profondément le quotidien et le regard que l’on porte sur soi. Entre attentes, charge mentale et désir de bien faire, il peut être difficile de trouver son équilibre.

Cet atelier ouvert aux parents propose un cadre bienveillant pour explorer les changements liés à la parentalité, déconstruire les injonctions du “parent parfait”, reconnaître ses ressources et apprendre à poser ses limites sans culpabilité.

Un espace concret pour renforcer l’estime de soi et cultiver une relation sereine avec son enfant.

Mercredi 30 septembre à 19h00

Courfaivre Centre Rencontres

Frs 30.- avec support de cours inclus

Animé par Magali Rufino, formatrice d'adultes

28.9.2026